未婚率の増加に伴い、近年では高齢者の一人暮らしが増えています。
老後の一人暮らしへの不安や孤独は、他人事ではなくいつか訪れる自分の将来です。
本記事では高齢化が進み、資産が減る中で生活費はの目安なのかや資金準備方法について解説します。
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老後の一人暮らしに必要な生活費の目安
健康寿命が延びてるとは言っても、怪我や病気にならないわけではありません。
介護が必要になったとき、病気になれば治療費も必要になります。
高齢者の支出平均は14万5,430円、高齢単身無職世帯の消費支出と非消費支出の合計をみてみると、収入は12万6,905円、可処分所得は11万4,663円でした。
生活費の内訳は、食費が約4.0万円、光熱・水道費が約1.4万円、交通・通信費が約1.5万円、教養娯楽費が約1.5万円となっています。
住居費が約1.2万円と低いのは、一人で持ち家に住んでいる方がいるということです。
バリアフリーなど高齢者向け賃貸物件の場合、割高になるため支出が増えると考えて生活費の目安にしておくと良いでしょう。
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老後の一人暮らしの生活費と得られる収入
65歳以上の単身無職世帯の収入平均は、月平均で年金を含む社会保障給付が12万1496円、そのほかの収入を合計した実収入の平均は13万4,915円です。
個人で起業している方や投資による資産運用で現金を得ていたり、年金受給者であれば、収入は増えます。
家族がいる場合には、生活費の仕送りを受けているケースもあり、得られる金額の目安は一人一人異なります。
あくまでも目安となりますから、自分の老後のために何らかの形で資金を貯めていくことが大切です。
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老後の一人暮らし生活費を確保する資金準備の方法
人生100年時代に一人暮らしを満喫するには、健康であることはもちろんですが、貯蓄などで十分な資金を準備しましょう。
長く働くのはもちろん、年金の任意加入や繰り下げ受給で豊かな生活ができるように工夫することも大切です。
希望すれば65歳まで働くことができる会社も多くなりましたし、改正高年齢者雇用安定法によって70歳まで就業確保措置が努力義務となっています。
働くことは孤独から解放され、人と関わることによって精神的なプラス効果も期待できます。
年金だけでは十分な蓄えではない場合には、iDeCoやNISAを活用し資金を備えることが大切です。
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まとめ
老後なんてまだ先の話と考えず、豊かな生活のために今からできることはやっておきましょう。
趣味や旅行で悠々自適な生活を送りたい方も、趣味を生かして毎日を楽しく過ごすにしても資金が必要です。
どのような方法が自分に適しているのかを考え、ライフスタイルに合わせて検討してください。
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