一人暮らしをこれから始めるとき、忘れずに済ませておきたいのが防災対策です。
昨今は大きな災害が頻発しており、一人暮らしでもしっかり対策しておかないと、万一のときに困りかねません。
そこで今回は、一人暮らしでおこないたい防災対策をはじめ、揃えたいグッズや注意点も解説します。
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一人暮らしでおこないたい防災対策
防災対策としてまずおこないたいのは、最寄りの避難場所の把握です。
避難場所は多くの場合、地域の学校などに指定されていますが、現地までの経路がわかりにくい場合があるため、注意が必要です。
次に、非常時には停電や電波障害により、手持ちのスマートフォンが使えない状況も考えられます。
必要に応じて公衆電話などで安否確認ができるよう、事前に家族などの連絡先をメモしておくことが重要です。
また、地震が発生すると家具が倒れるおそれがあるため、家具を固定しておくことも大切です。
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一人暮らしでの防災対策で揃えたいグッズ
防災対策で揃えたいグッズとしては、まず速やかな避難が必要なときに使う非常用持ち出し袋があります。
これには、1日分の水・食料・携帯トイレ、懐中電灯、防災ラジオなどを入れておくと良いでしょう。
二次避難用に準備するものとしては、3日分の飲料水や食料、アルミ製の保温シート、LEDランタンなどが挙げられます。
必要なものを一式揃えるとややかさばるため、二次避難用のバッグには大きめの旅行鞄などがおすすめです。
なお、被災時にはライフラインと物流がどちらも止まる可能性があるため、3日分から1週間分の生活用品を揃えておくと安心です。
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一人暮らしでの防災対策の注意点
防災対策としてグッズを揃える際、食料に関しては賞味期限に注意が必要です。
一度揃えた後も定期的に賞味期限を確認し、期限間近や期限切れのものは買い直さなければなりません。
また、日頃からローリングストックを心掛けるのもおすすめです。
ローリングストックとは、食料などを一度多めに買い込み、使った分を都度補充する方法を指します。
この方法を実施することで、常にある程度の備蓄ができ、安心です。
なお、高層階で一人暮らしをする場合、被災時にはエレベーターが止まりやすいため、二次避難用のグッズは多めに用意することが望ましいです。
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まとめ
一人暮らしでおこないたい防災対策とは、避難場所の把握や家族などの連絡先のメモ、家具の固定などです。
揃えたいグッズは、1日分の水・食料・携帯トイレなどを入れた非常用持ち出し袋や、3日分の飲料水や食料などを入れた二次避難用のバッグなどです。
注意点には、食料を用意するときは定期的に賞味期限を確認することなどが挙げられます。
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